外卖吃坏肚子商家不赔偿怎么办

若您通过外卖用餐后出现身体不适，且确定是外卖问题导致的，您有权利要求商家赔偿。根据《中华人民共和国食品安全法》，商家需对其提供的食品安全性负责。您应保存好医院的相关病历和记录作为证据。如商家拒绝赔偿，您可以考虑通过法律途径追究其责任，并要求赔偿医疗费等相关费用。
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针对外卖导致肚子不适的情况，您可以与商家直接协商赔偿事宜，或者选择向消费者协会投诉。若涉及金额较大或商家态度强硬，诉讼可能是更合适的方式。我们建议您根据具体情况选择合适的解决途径。
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如果您因食用外卖而出现拉肚子等健康问题，您有权利要求赔偿。具体操作包括：首先，收集相关证据，如医疗证明和外卖订单记录；其次，与商家协商并提出赔偿要求；如果协商无果，您可以考虑向消费者协会投诉甚至向法院提起诉讼。根据不同情况和证据充分性，选择最合适的处理方式。